бичлэгХичээл хийх явцдаа анхаарлаа сарниулахгүй байхын тулд дараах зүйлсийг анхаар
• Болж өгвөл ширээн дээр давт энэ ширээгээ бусад зүйлд бүү ашигла
• Хичээл давтахын өмнө гүн амьсгалын дасгал хий
• Хоолны дараа хичээл хийх хэрэггүй
• Мэдэрхүйгээ нэг цэгт төвлөрүүлэх хамгийн дөт зам нь бичиж хичээллэх юм сэдвийг уншиж байхдаа товчлол хийх нь маш их ашигтай
